Китайські вчені довели небезпеку денного сну
Вчені з Університету науки та технологій у китайському Ухані з’ясували, що у людей, які сплять вдень чи дев’ять і більше годин уночі, підвищений ризик інсульту. Фахівці провели шестирічне дослідження за участю понад 30 тисяч осіб, які раніше не фіксували інсультів та інших проблем зі здоров’ям. Згідно з результатами анкетування, 8% учасників спали вдень 90 хвилин […]