Когда человек мгновенно встает после сна, особенно в прохладное время года, организм не успевает адаптироваться к изменению положения тела. В этот момент кровь медленнее поступает в мозг, что может спровоцировать резкий скачок артериального давления и повысить риск инсульта, пишет ТСН.