Как правильно бегать, чтобы похудеть?
![Как правильно бегать, чтобы похудеть?](https://s2.passion.ru/sites/passion.ru/files/imagecache/img520/content/images/s_article/57887/mainimage/pravilnyy-beg.jpg)
Многие бегают ежедневно по 15 минут утром или вечером, а видимых результатов все нет. Почему? Чтобы похудеть, необходимо бегать по особой методике.
Многие бегают ежедневно по 15 минут утром или вечером, а видимых результатов все нет. Почему? Чтобы похудеть, необходимо бегать по особой методике.