Новости за 27.03.2022

Стремление вести здоровый образ жизни становится угрожающе опасным заболеванием, — считает клинический психолог, автор тренинга «Встань и иди» Люция Сулейманова и объясняет, почему.

Когда печень переполняют токсины, это ведет к возникновению различных проблем со здоровьем.

Зубная паста и различные антибактериальные средства содержат компоненты, которые эффективно справляются с с микроорганизмами. Однако многие не знают, что они наносят серьезный вред щитовидной железе.

Вы знаете, какие факторы влияют на щитовидную железу? Несмотря на небольшой размер, этот орган играет очень важную роль в работе всех систем нашего организма. Он отвечает, главным образом, за обменные процессы, протекающие в нем. Когда некоторые факторы негативно влияют на щитовидную железу... Читать дальше...

Разбираемся, почему одни мечтают о пирожном-безе, а другие готовы душу продать за острый соус (спойлер — дело вовсе не в пищевых привычках).

Сегодня мир испытывает человеческий организм огромным количеством гастрономических искушений, противостоять которым порой бывает практически невозможно. Однако резкое желание полакомиться чем-то соленым, острым или сладким не всегда можно списать на удачный рекламный ход. Зачастую причины возникновения тех или иных вкусовых желаний следует искать внутри собственного организма. Читать дальше...

Далеко не все продукты способны заряжать энергией на весь день, некоторые действуют на нас прямо противоположным образом.

Считается, что еда заряжает энергией, однако это не всегда так. Некоторые продукты дают лишь кратковременный эффект, а в перспективе вызывают чувство вялости и сонливость. Вот главные «убийцы» вашей бодрости, которыми, по возможности, лучше не злоупотреблять.

По словам врача нефролога Олега Котенко, терпеть, если ночью хочется в туалет помочиться, «нельзя как мужчинам, так и женщинам».

Одним из осложнений высокого кровяного давления является гипертонический криз, нередко оказывающийся предвестником инсульта.

Ряд исследований показывает, что употребление кофе помогает предотвратить процесс отложения кальция в артериях, ведущий к развитию тяжелой патологии сердечно–сосудистой системы.

Вопрос, который ставит меня в тупик все, и никакие конкретно для кожи.

По словам врача терапевта Ирины Ярцевой, чувство жжения в груди может вызываться как воспалением пищевода, так и проблемами с сердцем, включая очень опасные.

Как происходит ваше пробуждение от сна? Некоторые причины, заставляющие нас просыпаться, могут сигнализировать о развитии рака, говорит врач.

1. признаки того, что вы едите слишком много белка.
Потребление 0, 8 грамма белка на килограмм веса тела важно для нормального человека и жизненно необходимо для всех, кто стремится оставаться здоровым и подтянутым. Это количество увеличивается до 1, 5 грамма, если вы пытаетесь сбросить килограммы и набрать мышечную массу
. Увеличение потребления белка жизненно важно для всех, кто пытается нарастить мышцы и сбросить вес, поскольку он помогает восстанавливать клетки и наращивать сухую мышечную массу. Читать дальше...

Сахар является одним из продуктов первой необходимости. Он входит в состав многих блюд и неотъемлемым ингредиентом практически всех напитков и кондитерских изделий. Также сахар активно используется при консервировании мяса, выделке кожи и табачной промышленности. Благодаря большому спросу, производство сахара является очень прибыльным делом. В древние времена тот продукт получали только из сахарного тростника, но сегодня существует большое количество видов сахара. Растением, из которого можно извлечь сладкое вещество... Читать дальше...

Развернуть лаваш (тонкий), положить на него начинку и cвернуть рулетиками или конвертиками. Дать пропитатьcя 30 минут. Выложить на тарелку и украcить зеленью. Можно нарезать ломтиками.

3. плов.
Сложно сказать, откуда пошла традиция плововарения, но тот, кто изобрел это блюдо, заслуживает уважения. История плова начинается так давно, что теперь известно не много реальных фактов о его создании; зато существует масса теорий, легенд, рассказов и мифов о его появлении. Родиной плововарения, по мнению ученых, является Индия: традиция приготовления рисовых блюд (вегетарианских) существует там уже тысячи лет
. Есть предположение, что Китай мог быть родиной плова, так как рисовые культуры впервые начали выращивать именно там.

Одним из симптомов рака поджелудочной железы является стеаторея – как ее можно опознать?

Доктор Татьяна Мокринская рассказала, способна ли Омега-3 защитить от коронавируса.

На сегодняшний день - это одно из самых известных и простых средств контрацепции. А ведь он претерпел множество изменений, за свою историю в несколько тысяч лет.

Доктор-эндокринолог Елена Чунаева рассказала о пользе употребления черного тмина, который с древних времен используется для профилактики и лечения самых разных заболеваний.

Бобы дешевы, сытны и универсальны, а конкретно фасоль содержит много клетчатки, белка и других питательных веществ, которые поддерживают хорошее состояние здоровья.

Врач-эндокринолог Наталья Либеранская рассказала, как негативные эмоции и переживания могут повлиять на гормоны и какими заболеваниями это чревато.

Зрение кажется наиболее изученным из всех наших чувств, но все равно то и дело преподносит сюрпризы. Вот несколько исследований, показывающих удивительные вещи о том, как мы видим мир

Врач-андролог Сергей Корнеев рассказал, каких правил нужно придерживаться при составлении меню для получения генетически здорового потомства.

После очередного нового года оказался в больнице с острым приступом. Ну сами понимаете, еда, напитки, спиртное и все в этом духе и к тому же без меры. И все это сказалось на организме.