Масленица началась, а это значит, что на кухнях снова пахнет свежими блинами, а столы ломятся от праздничных угощений. Конечно, хочется забыть о калориях и просто наслаждаться моментом, но стоит помнить: привычные блины из белой муки с сахаром и маслом сильно нагружают организм.