Терапевт Чиркова объяснила, под какую музыку лучше всего заниматься спортом

11.01.2023 20:23

Slovodel.com

Люди зачастую занимаются спортом под музыку. Какие композиции лучше подойдут для тренировок, рассказала заведующая центром общественного здоровья Химкинской областной больницы, врач-терапевт Ольга Чиркова.

Физиологическое и психологическое влияние музыки на организм очень велико, подчеркнула специалист. На этом фоне она посоветовала выбирать мажорные композиции с ровным ритмом, передает NEWS.ru.

Врач также рассказала, как агрессивная громкая музыка воздействует на организм. Она предупредила, что подобный выбор плейлиста может привести к гипертонии, головной боли и даже травмам.

Новости от наших партнёров в Химках

Ria.city

123ru.net

Кирилл Панченко покинет «Химки»

В Подмосковье трагически погиб 25-летний рэпер из Якутии

Турнир по футболу среди детских команд «Кубок Флагов» пройдет в Химках 1 июня

В Химках создадут ситуационный центр контроля системы уличного освещения

Музыкальные новости

Bigpot.news

Уссурийский ЛРЗ расширяет форматы промышленных экскурсий на предприятие

Команда Центрального округа Росгвардии стала призером на чемпионате по пожарно-спасательному спорту в Москве (видео)

"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!

Новости фармацевтики в России и в мире

Новости Московской области

29ru.net

В Подмосковье трагически погиб 25-летний рэпер из Якутии

Девушка утонувшего рэпера Никифорова: сама чуть не утонула, пытаясь спасти его

OPENCITY: 80% москвичей предпочитает жить рядом с парком

Глава Химок вручил первые паспорта 8 юным жителям округа

Экология в Московской области

Life24.pro

Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов

Глава Реутова проверил содержание территории города

Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре

Правильная эксплуатация грузовых шин позволит продлить срок их службы

Спорт в Московской области

News.tennis

Арина Соболенко повторила уникальное достижение Азаренко на турнирах «Большого шлема»

В России отреагировали на "скрытую баранку" и достижение Рыбакиной на Ролан Гаррос

Повернення Калініної до топ-50 та втрачені позиції Світоліної. Оновлені тенісні рейтинги WTA та ATP

Кецманович отказался от борьбы в игре с Медведевым на "Ролан Гаррос"

Химки на Moscow.media

News24.pro

Терапевт Чиркова объяснила, под какую музыку лучше всего заниматься спортом

Читайте на 123ru.net

Москва

Фрязино

Егорьевск

Ожерелье

Частные объявления в Химках, в Московской области и в России

Новости от наших партнёров в Химках

Кирилл Панченко покинет «Химки»

В Подмосковье трагически погиб 25-летний рэпер из Якутии

Турнир по футболу среди детских команд «Кубок Флагов» пройдет в Химках 1 июня

В Химках создадут ситуационный центр контроля системы уличного освещения

Уссурийский ЛРЗ расширяет форматы промышленных экскурсий на предприятие

Команда Центрального округа Росгвардии стала призером на чемпионате по пожарно-спасательному спорту в Москве (видео)

"СВЯТОЙ ЛЕНИН" раскрыл загадку В.В. Жириновского и В.Г. Мессинга. СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ!

Новости фармацевтики в России и в мире

В Подмосковье трагически погиб 25-летний рэпер из Якутии

Девушка утонувшего рэпера Никифорова: сама чуть не утонула, пытаясь спасти его

OPENCITY: 80% москвичей предпочитает жить рядом с парком

Глава Химок вручил первые паспорта 8 юным жителям округа

Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов

Глава Реутова проверил содержание территории города

Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре

Правильная эксплуатация грузовых шин позволит продлить срок их службы

Арина Соболенко повторила уникальное достижение Азаренко на турнирах «Большого шлема»

В России отреагировали на "скрытую баранку" и достижение Рыбакиной на Ролан Гаррос

Повернення Калініної до топ-50 та втрачені позиції Світоліної. Оновлені тенісні рейтинги WTA та ATP

Кецманович отказался от борьбы в игре с Медведевым на "Ролан Гаррос"

В Нижнем Тагиле будут судить бандитов, расстрелявших главаря конкурирующей ОПГ

Губернатор ХМАО Комарова объявила, что уходит в отставку

ALMI Partner и «Даком М» будут совместно развивать и продвигать отечественные ИТ-решения

В Челябинской области трансгендеру вынесен приговор за поджог военкомата

Топ новостей на этот час в Химках и Московской области