Может ли «последовательность питания» сгладить скачки уровня глюкозы в крови
Биохимик и автор книги «Революция глюкозы» («Glucose Revolution») Джесси Инчаспе (Jessie Inchauspé) заявляет, что изменение рациона питания может изменить вашу жизнь. Среди своих рекомендаций в средствах массовой информации и в социальных сетях основательница «Движения богини глюкозы» говорит, что ключевым моментом является употребление пищи в определенном порядке. По ее мнению, если сначала употреблять в пищу салаты,