Женщина лишилась попы из-за травмы, но тренировками вернула её обратно
В июле прошлого года 28-летняя медсестра Клэр Максвел (Claire Maxwell) из города Дарем, Северная Каролина, США, упала в обморок на работе и сломала челюсть из-за удара об пол.
![Вот это да!](http://mtdata.ru/u17/photoBF33/20184532580-0/original.jpg#20184532580)
![Женщина лишилась задницы изза травмы но тренировкам вернуть её обратно](http://mtdata.ru/u16/photo9CA6/20738386882-0/original.jpg#20738386882)
В начале она не видела в этом ничего плохого, потому что общество привыкло плохо относиться лишь к лишнему весу, но взглянув на себя со стороны она резко изменила своё мнение.
![Женщина лишилась задницы из-за травмы, но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно Женщина лишилась задницы изза травмы но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно попа тело фигура](http://mtdata.ru/u17/photoCC60/20292241184-0/original.jpg#20292241184)
Вначале Клэр не видела ничего плохого в том, чтобы ещё немного похудеть, несмотря на то, что до происшествия она и так была весьма стройной.
![Женщина лишилась задницы из-за травмы, но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно Женщина лишилась задницы изза травмы но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно попа тело фигура](http://mtdata.ru/u22/photo8F94/20961459731-0/original.jpg#20961459731)
"Я понимала, что мне надо будет обратно вернуть мой вес, но я не видела причин для спешки. Я не задумывалась о том, что со стороны выгляжу как нездоровый человек. Я думала, что выгляжу отлично.. даже подкаченной. Но я так думала до того момента, пока не увидела эту фотографию, тогда я подумала: 'Вот дерьмо.. у меня больше нет задницы'"
![Женщина лишилась задницы из-за травмы, но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно Женщина лишилась задницы изза травмы но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно попа тело фигура](http://mtdata.ru/u18/photo4342/20515314033-0/original.jpg#20515314033)
Женщина смогла приступить к набору формы только после того, как медицинская шина с её челюсти была снята. После этого Клэр с головой ушла в довольно агрессивный план по набору массы, а помогал ей в этом её друг-личный тренер, который расписал ей диету с потребляемой дополнительной 1000-й калорий в день.
![Женщина лишилась задницы из-за травмы, но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно Женщина лишилась задницы изза травмы но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно попа тело фигура](http://mtdata.ru/u17/photoBEC9/20407605429-0/original.jpg#20407605429)
За месяц Клэр смогла набрать 4,5 кг, благодаря чему она практически вернулась к своему обычному весу
![Женщина лишилась задницы из-за травмы, но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно Женщина лишилась задницы изза травмы но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно попа тело фигура](http://mtdata.ru/u17/photo80FE/20630678278-0/original.jpg#20630678278)
Но так как она всё ещё находилась на этапе восстановления, женщина не могла поднимать тяжёлые веса, из-за чего набранный ею вес вернулся в виде жира.
Спустя несколько недель Клэр вместе со своим тренером пришли к выводу, что она уже достаточно восстановилась и пришло время начинать поднимать тяжёлые веса для восстановления силы.
![Женщина лишилась задницы из-за травмы, но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно Женщина лишилась задницы изза травмы но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно попа тело фигура](http://mtdata.ru/u16/photoD15A/20076823976-0/original.jpg#20076823976)
Клэр мечтала вернуть обратно свою задницу, поэтому тратила по 4,5 часа в неделю, выполняя в тренажерном зале упражнения на развитие ягодиц.
![Женщина лишилась задницы из-за травмы, но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно Женщина лишилась задницы изза травмы но благодаря тренировкам смогла вернуть её обратно попа тело фигура](http://mtdata.ru/u16/photo83E2/20638333919-0/original.jpg#20638333919)
"Я знаю, что это очень много. Но для девушки, имеющей худое телосложение особенно учитывая моё падение, я должна была много работать в тренажёрном зале.
Девушка выполняла огромное количество упражнений на ноги, включая: приседания, жим ногами, сумо с гирей, выпады, мёртвую тягу и др.
Сейчас Клэр вовсю гордится своей новой задницей, и согласитесь, по сравнению с тем что у неё было после травмы, у неё действительно есть для этого повод.