Сегодня компания Garmin официально представила Index Sleep Monitor — новый гаджет для отслеживания сна, который крепится на плечо, а не на запястье. Такой способ ношения может быть удобнее для тех, кто плохо переносит смарт-часы ночью. Устройство отслеживает фазы сна, частоту сердечных сокращений и дыхание, формируя общее представление о состоянии организма и его восстановлении. Каждое утро пользователю предоставляется персонализированная оценка качества сна — Index Sleep Monitor отслеживает фазы лёгкого, глубокого и REM-сна, частоту дыхания, а при наличии функции измерения уровня кислорода в крови (доступной не во всех странах) помогает лучше понять возможные проблемы с дыханием во сне.
Встроенный термометр сле
