Переезд из маленького города в мегаполис для миллионов россиян — это проверка на прочность. При этом смена места жительства часто продиктована учёбой, увеличением дохода и желанием жить комфортно. Именно из-за отсутствия этих условий и стоит вопрос об исчезновении малых населённых пунктов.Кто сегодня переезжает одним днём, почему возвращаются единицы и о каких проблемах страны говорит отток населения — в материале ForPost. Вырваться ради мечты о лучшей жизни Согласно опросу ВЦИОМ, который опубликовал ТАСС, сотни малых городов могут исчезнуть с карты из-за оттока населения. С 1950 по 2030 годы население за пределами крупных городов сократится на 36%, а в городах-миллионниках вырастет на 25%.Исследователи подчеркнули, что эффект убывающих городов нельзя связать с одной причиной. В этом виноваты недостаточно развитая инфраструктура, ограниченные карьерные и образовательные возможности и, что важно, отсутствие "смыслов", которые позволяют увидеть картину лучшего будущего, сообщили эксперты. Опрос ВЦИОМ подтверждает массовость переездов. Так, смену места жительства планирует каждый четвёртый россиянин, а среди молодёжи 18-24 лет — каждый второй. В первую очередь это связано с желанием получить достойное образование. При этом чем меньше населённый пункт, тем выше склонность к переезду. Жители сёл и городов до 100 тысяч человек уезжают за образованием в 4 раза чаще москвичей. Пример вынужденного переезда из-за учёбы — история Анны Винниковой из кубанской станицы Алексеевской с населением чуть больше трёх тысяч человек. В 18 лет собеседница ForPost уехала в Петербург. "Страха не было — была романтика, предвкушение новой жизни. Вырваться из станицы в мегаполис казалось лучшей идеей для роста", — сказала Анна Винникова.Адаптация не всегда проходит гладко Сегодня преобладает мотив вынужденности, но даже она — это выбор, считает Мария Зорина, психолог Дома молодёжи Колпинец в Петербурге, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. "Из позиции осознанного выбора проще нести ответственность и управлять жизнью", — отметила специалист. Психика мигранта попадает в состояние хронического стресса — это синдром Улисса. Человек разрывается между двумя мирами, и нагрузка бывает настолько сильной, что психика не справляется, подчеркнула психолог. Анна Винникова подтвердила, что первый год в Петербурге дался ей тяжело. "Расстояние в 2000 километров — это внушительно. Ты скучаешь по родным, по запахам дома. Рядом нет друзей, с которыми рос. Меняется всё: привычки, распорядок дня, даже речь", — рассказала девушка.В такой ситуации включается режим психологического выживания. Мария Зорина назвала защитные механизмы: рационализацию и инстинктивный поиск "своих" — земляков, чтобы создать безопасное окружение.Анна Винникова не чувствовала себя чужой — город оказался толерантным. Но было другое."Я постоянно сравнивала себя с местными. Они казались более стильными, утончёнными. А я — простая девчонка из станицы, и мне казалось, что выгляжу провинциально", — призналась наша собеседница.При этом она сознательно не меняла манеры, гордилась своим происхождением. Но процесс адаптации был запущен автоматически. Девушка стала следить за речью, избавляясь от диалектизмов, переняла более сдержанную манеру поведения.Не ведёт ли это к утрате себя? Мария Зорина уверена, что нет, но только, если это осознанный выбор. "Менять речь или стиль, потому что так комфортнее — это адаптация, как удобная обувь. Проблема возникает, когда человек стыдится прошлого и агрессивно отрекается от него. Тогда потеря опоры обеспечена", — объяснила психолог.Другая ловушка — риск выгорания в погоне за закреплением. Мария Зорина предупредила, что здоровая активность имеет границы. Невротическое состояние — когда внутри страх: "Если не буду пахать, я никто". Тогда работа становится способом заткнуть тревогу."Кстати, многие работодатели пользуются этим. И тут важно выстроить границы. Спросить себя: а чем я жертвую, работая 24/7? Стоит ли этих денег моё здоровье, нервная система, отношения с близкими", — рассказала специалист. Проблемы малых городов заставляют жить на два дома Сейчас, спустя шесть лет, сердце Анны Винниковой разделено между станицей и Петербургом. Она приезжает домой раз в полгода."Станица — мои корни, место, где меня любят безусловно. Петербург — моё развитие, самостоятельная жизнь. У меня два дома, и я могу любить оба", — рассказала наша собеседница.Но есть и те, кто не готов всю жизнь метаться на два дома и выбирает вернуться. Так произошло с Марией Бахуринской, учителем из маленького сибирского города Вихоревка в Иркутской области с населением около 20 тыс. человек. Она уехала учиться в Иркутск, но вернулась. Сработали семейные узы и детская мечта преподавать в родной школе.Мария Бахуринская подчеркнула, что знает о неидеальности родного города. "Но именно здесь я чувствую, что нужна и приношу пользу", — заметила она. В последнее время многие россияне, которые задумываются о переезде, говорят, что удалённый формат работы может заставить их сменить место жительства. Но эксперты ВЦИОМ не верят, что удалёнка остановит отток. Для молодёжи критически важно качество социальной среды, насыщенность событиями, и в этом малые города — не конкуренты, отметили эксперты. Анна Винникова подтвердила, что в Петербурге она может спонтанно пойти на лекцию, в театр, на выставку. "В станице же культурная жизнь — праздник раз в месяц", — добавила девушка.Опросы ВЦИОМ и истории наших собеседниц подтвердили, что проблемы в малых городах ставят человека перед сложным выбором: остаться с семьёй, но без перспектив, или переехать, но при этом регулярно ездить к родным. Так, в городах-миллионниках 53% молодёжи смотрят в будущее позитивно, в малых — только 33%, по данным ВЦИОМ. При этом уезжают самые активные. Отток молодого населения — это вызов для регионов, так как там дефицит кадров ощущается острее. Пока в малых городах не появятся свои "смыслы", поток молодых в мегаполисы не иссякнет. Исчезновение сотен городов — результат политики, когда поддержка раскидана точечно. Дарья Клименко
