Зубная паста домашнего приготовления вместо покупной химии с ПАВами
Вот мы с вами и добрались до зубной пасты! Ура! Давно делаю для себя и своей семьи, а поделиться с вами времени все не находилось. Протестировала я эту пасту на всех, кто был готов отказаться от ПАВов во рту (они не нужны тут совсем!) и теперь смело могу советовать её вам.
Первое, что вам нужно знать:
????Куда важнее не то, чем вы чистие зубы (паста), а то, как именно вы это делаете и какого качества ваша щетка!
Приготовить зубную пасту до безобразия просто, сделать Предлагаю вам два варианта: простой и чуть сложнее, а уж какой выбрать - решать вам. Я всегда готовлю оба вида, потому как и в нашей семье мнения разделились.
Поехали!
✅️ Смешиваем в чистой и сухой миске два компонента:
- карбонат кальция 25г (натуральный образив)
- глина белая 4-7г (мягкий образив, является источником минералов)
- сода 1г опционно, я не добавляю
Карбонат кальция купить можно на маркетплейсе, а можно заменить его зубным порошком, который, собственно, и является карбонатом кальция.
Это ещё и проблему вкуса решает, если он вам важен. Зубные порошки уже сразу мятные, сладкие бывают. А еще, заменить карбонат кальция можно... обычным мелом, если измельчить его в ступке или кофемолке.
✅️ Итак, сухие компоненты смешали в мисочке и на этом этапе их можно разделить на 2 части, как делаю я чтобы приготовить два вида пасты с водной фракцией и без нее. Этот шаг можно пропустить, если вы готовите один вид пасты.
✅️ В одну из порций добавляю мацерат на НЕРАФИНИРОВАННОМ масле кокоса и сухой мяте. Про мацераты на маслах и травах я рассказывала очень много, но повторюсь: нагреваем масло кокоса на водяной бане, заливаем им сухую траву и две недели настаиваем, раз в пару дней нагревая. Масло кокоса нерафинированное вы найдёте даже в фикстпрайсе! Для пасты оно сгодится, потому что в составе там, собственно, только масло и ничего больше.
Кокосовое масло очень полезно для дёсен, его можно использовать в составе масляных полосканий, но у нас с вами будет 2 в 1. Про масляные полоскания тоже расскажу обязательно!
✅️ Масло кокоса надо процедить от травы и нагреть до жидкого состояния. Теперь по чайной ложечке добавляем масло в смесь глины и кальция, перемешивая массу и добиваясь его кремовой текстуры.
✅️ Состав выкладываем в баночки и пользуемся им как пастой. Совет: пасту лучше разлить в маленькие баночки по 10мл и хранить в холодильнике, а одну оставить у раковины в ванной. Маленький объем портиться не успевает, проверено, а еще - такие баночки удобно брать с собой в дорогу. После масляной пасты во рту потрясающие ощущения! Обязательно хоть раз попробуйте такой вариант, он самый простой и самый полезный как для зубов, так и для дёсен.
✅️ Вариант второй - паста с гидролатом (у меня - мята). Для этого нам нужно 20мл любого гидролата (шалфей, смородина) и 10мл глицерина. Глицерин в формуле ухаживает за полостью рта, его можно заменить на глицерит - глицериновый экстракт на травах.
(Объем жидкой фракции верен, если считать на 30г порошка кальция+глина, а если вы как и я делаете два вида - то делите жидкость пополам 10мл и 5мл соответственно)
✅️ В глицерин - это важно - вводим ксантан маленькую чайную ложечку (загуститель кондитерский, купить можно на маркетплейсе), перемешиваем и добавляем гидролат.
✅️ Получится вязкая масса, в которую и нужно добавить порошок кальций+глина.
✅️ Тут будет здорово добавить ментолл кристаллический или эфирное масло мяты 4-5 капель. Для сладости можно взять аптечную стевию и измельчить её в порошок.
✅️Я консервант не добавляю, а добавляю аптечный витамин А (ретинола ацетат) и храню водную пасту в холодильнике. Вы можете взять 6 капель консерванта шаромикс (cosgard), если сомневаетесь в чистоте посуды. Конечно, брать такую пасту из баночки нужно ложечкой или на алиэкспресс не поленитесь купить тюбик многоразовый для пасты.
Мне очень нравится такая паста! Никакие ПАВы, которые в магазинных пастах есть всегда, не нужны. Это психологический момент: пенится = моет. В ротовой полости это так не работает????. Состав разработан вместе со стоматологов и одобрен им, поэтому смело берите на заметку! Один раз научившись, вы уже не вернётесь к покупным тюбикам????