Согласно новому опросу «Левады-центра», большая часть россиян (68%) «жаворонки» и встают по будням в интервале от шести до семи часов утра. Большинство россиян также ложится спать до 23:00. Почти треть респондентов (30%) засыпает только после полуночи. Стоит заметить, что 18% горожан России в будни просыпаются около 8-9 часов утра по причине работы. При этом всего 12% участников опроса сообщили, что поднимаются от трех до пяти. Еще 3% россиян пробуждаются после десяти часов утра. Жаворонками называют людей, склонных просыпаться рано утром и ложиться спать не позднее полуночи. Именно в это время у «жаворонков» прекрасно работает голова, они бодры, полны сил и с прекрасным настроением. Кроме «жаворонков» есть "совы" , люди, которые предпочтительно просыпаются к полудню (или позже) и засыпать, как правило, после полуночи. Совы говорят, как им трудно жить в окружении жаворонков. Они считают, что большая часть населения совы, а все правила жизни установлены такими-сякими жаворонками. Но если активная жизнь начинается с 9−10 часов утра, то при чем здесь жаворонки? Им в это время обедать пора.
