«Не вижу результатов похудения»: 3 причины, почему так происходит
«Я не худею», «У меня не получается», «Не вижу результатов похудения» — эти фразы часто приходится слышать фитнес-тренерам и врачам. Но не всегда отсутствие видимых изменений свидетельствует об отсутствии какого-либо прогресса. Итак, почему мы пытаемся, но не достигаем заметных результатов? Попробуем разобраться в причинах. Их несколько.
Читать дальше...