Диетолог Ефимова: Добавление в кофе сливок или сиропа приведет к набору веса
Врач-диетолог Анастасия Ефимова в беседе с агентством «Прайм» поделилась знаниями о том, что при употреблении кофе с добавлением сахара, сливок и сиропа человек может быстро набрать вес. По словам врача, при добавлении в кофе различных сиропов или жирного молоко, напиток приобретает свойства настоящего десерта. Так, например, латте с сиропом содержит в себе почти 200 калорий. Она отметила, что две-три подобных чашки кофе с добавками в день могут стать причиной превышения суточной калорийности рациона. Читать дальше...