Диетолог Муссатто указала на вредные свойства детских йогуртов

Некоторые йогурты могут наносить вред организму. Об этом заявила диетолог Шерил Муссатто. По ее мнению, стоит внимательнее присмотреться к продукции на прилавках.

Как отметила эксперт, диабетикам не стоит употреблять предназначенные для детей молочные продукты. Проблема заключается в том, что производители нередко добавляют в них много сахара. При этом белка в них недостаточно, чтобы организм страдающего недугом человека «насытился».

«Без достаточного количества белка и со слишком большим количеством углеводов уровень сахара в крови человека резко возрастет», — объясняет Муссатто.

Диетолог подчеркнула: нередко йогурты для малышей выпускают в ярких привлекательных упаковках. Именно этот маркетинговый ход заставляет покупателя выбрать продукт.

Однако не всегда «направленность» десерта указывает на его свойства. Чтобы точно взять полезный продукт, нужно посмотреть на состав. Там должно быть не более 10 г сахара и 15 г углеводов.