Специалисты областного наркодиспансера – о негативном воздействии алкоголя

Алкоголь — психоактивное вещество, воздействующее на психику и поведение человека. 

Алкоголь зачастую снижает концентрацию внимания;

Вещества, входящие в состав алкогольных напитков, способны нанести существенный вред. Их воздействие на организм можно заметить в первые минуты после употребления спиртного. У человека сразу же наблюдается снижение концентрации внимания. 

При злоупотреблении алкоголем возникает неадекватная реакция, что особенно опасно при вождении автомобиля и других транспортных средств.

Очевидные отклонения от нормального поведения можно заметить уже на ранней стадии алкоголизма.

К таким отклонениям относятся:

• апатичное настроение, склонность к депрессии, вплоть до суицида;

• раздражительность и агрессия, направленная как на окружающих, так и на самого себя;

• резкая смена настроения;

• замкнутость интересов и мыслей на алкоголе, утрата реагирования на происходящее вокруг;

• снижение активности мышления и скорости реакций;

Следует понимать, что горячительные напитки не помогают избавляться от напряжения, а напротив,  угнетают работу ЦНС и ухудшают самочувствие после того, как продукты распада этанола выводятся из организма.

Регулярные физические упражнения, прогулки на свежем воздухе, походы за грибами и рыбалка положительно влияют на самочувствие и обеспечивают долговременный терапевтический эффект.

Учитесь расслабляться без алкоголя!