4 причины, почему газированная вода может принести пользу вашему здоровью

Питьевая вода с пузырьками, несомненно, более захватывающая и освежающая, чем обычная вода. Но знаете ли вы, как туда попадают пузырьки? Это делается с помощью процесса, называемого карбонизацией. Газированные напитки, такие как газированная вода или газированная вода, производятся путем растворения углекислого газа под высоким давлением. Когда вы открываете бутылку или канистру, это давление снижается, что приводит к выделению этого газа в виде пузырьков.

Газированная вода, которую часто считают более здоровой альтернативой сладким напиткам, также исследуется на предмет ее полезных свойств и побочных эффектов. Газированная вода может выглядеть безвредной, но она может вызвать отрыжку, вздутие живота, газы и разрушить зубную эмаль. Однако, выпивая только нужное количество, вы можете принести пользу своему здоровью следующими способами.

1. Она может облегчить расстройство желудка

Дискомфорт, который вы чувствуете в желудке после еды, может быть вызван несварением желудка, тошнотой или расстройством желудка. Точно так же, как вода может помочь вам почувствовать себя лучше в такой ситуации, даже газированная вода оказывает такое же воздействие на проблемы с желудком.