Россиянам раскрыли, как избежать изжоги летом
Фото: freepik
Активность сразу после еды может стать причиной изжоги
Кроме повышенной активности, изжогу могут спровоцировать некоторые продукты. Чтобы снизить вероятность приступа, рекомендуется пить больше воды, делится "Lenta.ru".
Изжогу может вызвать жареное, соленое и острое. Врачи отметили, что шоколад и кофе также могут стать причиной приступа. Некоторые медикаменты, например препараты от боли в спине, могут раздражать пищевод и желудок, из-за чего начинается изжога.
Неприятные ощущения могут появиться после поздних ужинов и посиделок после них. Интенсивные физические нагрузки сразу после еды, например работа на садовом участке, активные игры или плавание, также провоцируют изжогу. © «Петрозаводск говорит»