Профессор отметила способность пения облегчить симптомы болезней легких
Пение может улучшить качество жизни людей с заболеваниями легких и помочь уменьшить симптомы, следует из исследования, представленного на конгрессе Европейского респираторного общества в Амстердаме профессором из Университета Монаша в Мельбурне Наташей Смоллвуд. Об этом сообщает журнал Medical Xpress.
«Хроническая одышка — распространенный и крайне неприятный симптом для людей с хронической обструктивной болезнью легких и интерстициальным заболеванием легких. Тем не менее отсутствуют безопасные, эффективные и приемлемые варианты лечения этого симптома. Групповое пение всё чаще используется для лечения симптомов и улучшения качества жизни людей с неврологическими, психическими и респираторными заболеваниями, но нам нужно больше доказательств, чтобы доказать его пользу, особенно для людей с интерстициальным заболеванием легких», — отметила Смоллвуд.
Интерстициальное заболевание легких (ИЗЛ) — это общее название для большого числа состояний, вызывающих прогрессирующее рубцевание и воспаление легочной ткани, что затрудняет дыхание и оказывает негативное влияние на жизнь сотен тысяч людей по всему миру. Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это серьезное заболевание легких, которым страдают около 400 млн человек по всему миру.
В исследовании SINFONIA пациенты принимали участие в 90-минутных онлайн-занятиях по групповому пению, которые проводились раз в неделю в течение 12 недель через платформу Zoom. Сессии разрабатывались и проводились лицензированным музыкальным терапевтом и включали время для разминок, дыхательных упражнений, пения песен и социальных взаимоотношений для укрепления связи в группе.
Программа проводилась онлайн, чтобы сделать участие как можно более доступным и простым. Для этого участникам предоставили iPad и бесплатный тарифный план. В группе исполняли такие песни, как Can't Help Falling In Love Элвиса Пресли, Let It Be группы The Beatles и Pack Up Your Troubles Мюррэя Джонсона.
Из 101 участника 50 человек были направлены на пение, а 51 — в контрольную группу, получавшую обычную медицинскую помощь (например, отказ от курения, вакцины для легких, терапия, ингаляторы, самообучение и антифибротические препараты). 64 участника страдали ХОБЛ, а 37 пациентов — ИЗЛ.
Участники заполнили анкету SF-36, которая оценивает их качество жизни по восьми подкатегориям, включая боль, социальную функциональность, общее здоровье и усталость. Эти домены оцениваются от 0 (плохое качество жизни) до 100 (лучшее качество жизни), а затем суммируются для получения общего балла. Результаты показали, что SF-36 в поющей группе оказался на 7,4 балла выше по сравнению с контрольной.
«По сравнению с обычным лечением участие в программе вокала SINFONIA привело к улучшению качества жизни людей с ХОБЛ или интерстициальной болезнью легких с хронической одышкой. Эти эффекты были наиболее выражены у людей, посетивших как минимум восемь из 12 занятий. Мы увидели наибольшие улучшения в областях, где измерялись ограничения, вызванные физическим здоровьем или эмоциональными проблемами», — уточнила Смоллвуд.
Также были замечены признаки того, что женщины, люди с тревожностью или депрессией и те, кто не проходил реабилитацию легких ранее, отметили наибольшие улучшения качества жизни благодаря участию в программе группового пения. Профессор подчеркнула, что при этом остается неясным то, как именно групповые занятия пением улучшают качество жизни. По ее словам, они также могут различаться у участников. Смоллвуд предположила, что это может быть связано с улучшением контроля дыхания, социальной связью и улучшением настроения.
«Люди с ХОБЛ и ИЗЛ страдают от долгосрочных проблем с дыханием, и это может серьезно ограничивать их повседневную жизнь. Эти заболевания не поддаются лечению, поэтому нам нужны более эффективные стратегии, чтобы помочь людям жить более счастливой и здоровой жизнью», — подчеркнул руководитель экспертной группы Европейского респираторного общества по заболеваниям дыхательных путей, астме, ХОБЛ и хроническому кашлю, работающей в Каролинском институте в Швеции, доктор Апостолос Боссийос
По его словам, первое в мире исследование SINFONIA дополняет растущее число доказательств, подтверждающих эффективность немедикаментозных подходов к лечению сложных состояний. Также он отметил, что, более глубоко понимая, как можно интегрировать групповое пение в существующие службы здравоохранения, есть возможность изменить жизнь пациентов с заболеваниями легких к лучшему.
Ранее, 27 сентября, Medical Xpress сообщил об эффективности активных методов музыкальной терапии, в том числе пения, игры на музыкальных инструментах и релаксации с визуализацией, для снижения интенсивности боли по сравнению с пассивными, подразумевающих только прослушивание музыки. Согласно исследованию, более длительные сеансы музыкальной терапии и задокументированные с целью управления боли, с наибольшей вероятностью, снижали ее на две единицы.
Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ