Москвичей приглашают на бесплатные занятия по бадминтону
Жители столицы могут посетить бесплатные тренировки по бадминтону, этот вид спорта эффективен для людей любого возраста и уровня подготовки, способствует гармоничному развитию организма и укреплению здоровья. Об этом сообщили в департаменте спорта Москвы.
«Бадминтон – отличный вариант для тех, кто хочет поддерживать себя в хорошей форме, любит игровой азарт и ищет новое увлечение. Он развивает координацию, ловкость, скорость принятия решений и логическое мышление, положительно влияет на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, укрепляет вестибулярный аппарат. Доказано, что этот вид спорта улучшает зрение: воланчик летит то близко, то далеко, поэтому это хорошая зарядка для глаз», – приводятся в сообщении слова тренера Москомспорта по бадминтону, многократного победителя и призера всероссийских соревнований Григория Одинцова.
Как отмечается, для подростков старше 12 лет занятия проводят в комплексе «Марьина Роща» по понедельникам с 17:00 до 18:00. Для взрослых от 18 лет тренировки проходят по вторникам и четвергам с 11:00 до 12:00 в комплексе «Эдельвейс».
«Горожане старше 55 лет могут выбрать удобное для себя время и место: в «Эдельвейсе» по средам и пятницам с 11:00 до 12:00, в «Солнечном» по понедельникам и пятницам с 13:00 до 15:00, в «Марьиной Роще» по понедельникам с 15:00 до 17:00, а также в «Доме спорта» по средам с 10:00 до 12:00 и пятницам с 12:00 до 14:00», – добавили в пресс-службе.
В ведомстве уточнили, что записаться в секцию можно на портале «Московский спорт».