Кожа тела сохнет и шелушится: разбираемся в причинах, выбираем средства для ухода

В межсезонье и зимой сухость и шелушение кожи тела – одни из самых распространенных проблем. Избежать их можно, если грамотно составить программу ежедневного ухода.

Кожа может быть как сухой, так и обезвоженной. Сухая кожа – это тип, характеризующийся недостатком себума (секрета, который вырабатывают сальные железы) и постоянной потребностью в увлажнении и питании. Обезвоженная кожа может быть нормальной или жирной, но ей при этом не хватает влаги.

Сухая кожа – это не просто тип, а состояние, при котором нарушено нормальное функционирование кожного барьера. Ключевые механизмы связаны с недостаточной выработкой себума, повышенной потерей влаги эпидермисом, склонностью к микровоспалениям и медленным восстановлением. При нарушении процесса естественного самоотшелушивания клеток эпидермиса кожа грубеет и шелушится.

Наиболее частыми симптомами могут быть:

На наиболее сухих участках кожа тела может трескаться, там образуются мелкие ранки, которые покрыты корочками и кровоточат.

Патологическая сухость кожных покровов – ксероз – сопровождается ороговением эпидермиса, зудом, шелушением, покраснением, появлением трещин и указывает на нарушения деятельности сальных и потовых желез. Сухой кожа может стать и при ряде заболеваний. Среди них атопический дерматит, экзема, псориаз, грибковые поражения.

Но проблемы может доставлять и просто сухая кожа без патологических изменений. Причин этого, помимо сниженной активности сальных желез, несколько.

Если причины не связаны с проблемами со здоровьем, то улучшить состояние кожи помогает правильно выстроенный и главное регулярный уход.

Важно использовать очищающие средства с мягкими формулами. Также нужно пользоваться увлажняющими и питательными средствами – это может быть молочко, лосьон, крем, масло. При их ежедневном использовании сухость и шелушения уменьшаются.

Не нужно забывать и об отшелушивании с помощью скрабов и пилингов. Если игнорировать этот этап, ороговевшие частички будут скапливаться на коже, она станет грубой и шероховатой, а увлажняющие средства будут плохо впитываться и значительно потеряют в эффективности. Но важно знать меру: чрезмерное использование отшелушивающих средств истончает защитный барьер кожи и только усугубляет ее сухость.

Сухая кожа требует деликатного, но интенсивного ухода, и выбор правильных ингредиентов в составе косметических средств становится ключевым фактором. Уход должен действовать сразу по нескольким направлениям.

Также важно следить за внутренним состоянием организма, так как оно отражается на внешнем виде кожи.

Одной из самых проблемных зон на теле являются локти. Кожа там часто начинает сохнуть, грубеет, иногда даже трескается. Как