Польза мёда для сердца и иммунитета подтверждена

Исследователи Загребского университета выявили множество положительных качеств мёда. Ими были отмечены его эффективные способности уменьшать окислительный стресс, поддерживать здоровья сердца и сосудов, а также оказывать противовоспалительное воздействие.

Наличие в мёде флавоноидов, витаминов и аминокислот обуславливает его антиокислительные возможности и природную способность защищать клетки от разрушения. Также изучено и воздействие на метаболизм глюкозы: мёд способен стабилизировать уровень сахара в крови, что имеет особое значение для людей с проблемами углеводного обмена.

Однако положительные свойства мёда на этом не заканчиваются. Учёные также установили положительное влияние данного продукта на иммунитет и процессы восстановления, а его наружное использование, благодаря антибактериальным особенностям, заметно ускоряет заживление повреждений кожи.

Исследователи также отмечают, что мёд – это не только продуктом питания, но и весьма ценным и полезный компонентом рациона, так как способствует укреплению здоровья, конечно, при соблюдении умеренности в его употреблении.

Мурад Саидов

Сообщение Польза мёда для сердца и иммунитета подтверждена появились сначала на Лезги Газет.