Никита Ефремов о борьбе с алкоголизмом: «Дед выпивал, отец выпивал…»
Никита Ефремов увлекался психологией и даже задумывался о смене профессии, однако в последнее время интерес к этой теме у него поугас. При этом именно изучение психологии помогло актеру разобраться в природе своей зависимости от алкоголя и наркотиков.
Никита Ефремов увлекался психологией и даже задумывался о смене профессии, однако в последнее время интерес к этой теме у него поугас. При этом именно изучение психологии помогло актеру разобраться в природе своей зависимости от алкоголя и наркотиков.
Никита Ефремов
В недавнем интервью Ефремов рассказал, что переломный момент произошел 7,5 лет назад. С помощью психотерапии он смог справиться с недугом, хотя сначала пришлось столкнуться с собственными страхами.
«Были моменты, связанные с употреблением и всем этим… В какой-то момент я признал, что путь, по которому иду… Я не могу остановиться, но он уже не приносит ничего, кроме опустошения. К этому признанию тоже пришлось прийти. Когда сталкиваешься с отчаянием и перестаешь бороться, просто сдаешься и говоришь: „Да, по-моему, я в жопе, действительно!“ — вот тогда наконец можешь принять помощь. А до этого все время: „Я сам, я справлюсь!“
Когда я увидел, как это влияет на мою жизнь — на отношения, на все вокруг, — понял, что впереди долгий путь. Ведь первый симптом зависимости — отрицание, и оно принимает самые разные формы. На самом деле, это изменение оказалось очень непростым: полностью меняется круг друзей, приходится переосмысливать всю свою жизнь. И тогда впервые видишь, что суть не в алкоголе и не в наркотиках, а в том, что есть некая внутренняя травма, которую ты все время пытаешься заглушить. А потом тебе предлагают посмотреть ей в глаза — и это, пожалуй, страшнее самого отказа от веществ», — признался он в шоу DREAMCAST.
Актер попросил сына не делиться откровениями о нем с публикой
Ефремова также спросили, давила ли на него слава отца и деда и удалось ли ему отделить себя от постоянных сравнений со знаменитой семьей.
«Мне кажется, чтобы произошел момент сепарации, нужно сначала признать: тогда я не был самостоятельной творческой единицей. Изначально с этим действительно были проблемы, и, по большому счету, процесс сепарации происходит прямо сейчас. Первые шаги я сделал, когда в конце 2021 года ушел из „Современника“ — стало как-то легче. Возможно, это связано и с тем самым родовым гнездом. Думаю, тут есть и другая история — ведь и дед выпивал, и отец выпивал… В какой-то момент я подумал, что, наверное, это моя миссия — чтобы на мне это все, было бы здорово, закончилось», — поделился Никита.
Читайте также
«Наверное, есть какие-то внутренние, психологические мои истории, связанные с папой и с дедом. То есть что такое вообще принадлежность к семье? Например, очень много, мне кажется, с сигаретами связано в нашей семье, потому что и с маминой стороны, и с папиной практически все курят. Сейчас я воспринимаю желание покурить как тревогу, которая не проработана. Для меня это сигнал, что мой внутренний ребенок в тревоге», — добавил актер.
Также Ефремов признался, что в детстве ему не хватало внимания от отца. «Наверное, мне действительно хотелось какого-то внимания, и тогда я пытался понять, что значит быть частью мужской линии нашей семьи. Казалось, что это про сигареты… А сейчас, в 37 лет, я понимаю, что это вообще не об этом.
Ты и так принадлежишь к своей семье, все в порядке. Не нужно вписываться ни в зависимости, ни в страдания, ни нести чужой груз, чтобы быть в контакте с собой, с другим человеком и любить его. Но, оказывается, путь к этому пониманию был для меня довольно долгим», — раскрыл артист.