Ученые рассказали о пользе персональной подготовки перед операцией

Ученые Стэнфордского университета пришли к выводу, что индивидуальный подход к подготовке пациентов перед операцией позволяет не только улучшить физическую и когнитивную форму, но и существенно снизить воспалительные реакции организма. Программа включала рекомендации по питанию, физическим упражнениям, осознанности и когнитивным тренировкам. Об этом 12 ноября сообщили в журнале Medical Xpress.

Как отметил профессор анестезиологии, периоперационной и болевой медицины Брайс Годильер, даже несмотря на рекомендации врачей, многим пациентам сложно самостоятельно придерживаться режима. Однако если к стандартной программе добавить персональный коучинг — шансы на успех резко возрастают.

Годильер отметил, что при адаптации программы под конкретного пациента и регулярных консультациях люди значительно чаще соблюдают рекомендации, а их организм реагирует более сбалансированно.

В исследовании приняли участие 54 пациента, готовившиеся к серьезным операциям. Половина из них проходила стандартный курс подготовки, а вторая — получала индивидуальные онлайн-консультации с врачом и физиотерапевтом дважды в неделю. Результаты оказались показательными: в обычной группе без индивидуальной подготовки осложнения в течение 30 дней после операции возникли у 11 пациентов, а в персонализированной — лишь у четырех. Кроме того, вторая группа показала значительное улучшение когнитивных и физических показателей.

Соавтор исследования, доктор Синди Кин пояснила, что подготовку к операции можно сравнить с тренировкой перед марафоном: тело, мозг и иммунная система должны быть готовы к нагрузке, так же как нельзя бежать марафон без предварительной подготовки.

Ученые также зафиксировали глубокие изменения в работе иммунных клеток у тех, кто проходил индивидуальную подготовку: уровень воспаления снижался, а адаптивный иммунный ответ нормализовался. По словам исследователя Франка Вердонка, такие изменения сопоставимы с эффектом лекарственных вмешательств, но достигаются без медикаментов.

«Когда пациенты чувствуют контроль над своим состоянием и видят, что простые действия дают результат, это формирует устойчивую привычку заботиться о себе и после операции», — подчеркнула Кин.

Журнал Scientific American 6 октября указал на влияние понедельника на стресс для мозга и тела. Отмечалось, что этот день недели является наиболее утомительным. Согласно исследованию, у людей, которые жалуются на повышенную тревогу по понедельникам, в течение нескольких месяцев наблюдается высокая активность системы реагирования на стресс.

Все важные новости — в канале «Известия» в мессенджере МАХ