NYULH: ученые назвали легкий способ улучшения подвижности – для тех, кому за 50

Учёные из NYU Langone Health провели исследование, которое показало, что регулярные пробежки улучшают двигательную активность у людей всех возрастов. Исследование, опубликованное в журнале npj Parkinson, продемонстрировало, что физическая активность повышает уровень дофамина — важного нейромедиатора, который регулирует двигательные функции, мотивацию и когнитивные процессы.

Аналогичные результаты были получены ранее на молодых грызунах. После месяца регулярных пробежек у них значительно повысился уровень дофамина. Новое исследование показало, что даже у мышей в возрасте 12 месяцев наблюдается аналогичная или даже более выраженная реакция на физическую нагрузку.

После месяца свободного доступа к беговому колесу у взрослых мышей улучшилась координация движений. Это проявилось в увеличении скорости спуска по вертикальному шесту и повышении активности на открытой арене. При этом сила хвата у обеих групп мышей осталась неизменной, что указывает на специфическое влияние физической активности на двигательные навыки.

Эти результаты подчёркивают важность физических упражнений для поддержания когнитивных и моторных функций мозга на протяжении всей жизни.

Исследование имеет важное значение для понимания патогенеза болезни Паркинсона, которая характеризуется дегенерацией дофаминергических нейронов и приводит к замедлению движений, тремору и нарушению равновесия. Физическая активность может смягчать симптомы этого заболевания, но механизмы её влияния на патологический процесс изучены недостаточно.

Руководитель исследования, профессор Маргарет Райс, отметила, что работа предоставляет нейрохимическое обоснование положительного воздействия физических упражнений на процессы, которые нарушаются при болезни Паркинсона. Это открывает новые перспективы для разработки эффективных терапевтических стратегий.