Клинт Стил выявил риск инсульта от диетической газировки на 300%

Специалист по здоровью мозга Клинт Стил предупреждает об опасности диетической газировки. Исследование показало, что ежедневное употребление увеличивает риск инсульта и деменции на 300%. Эксперт рекомендует заменить газировку водой или чаем.

Ежедневное потребление диетических газированных напитков может увеличить риск развития деменции на 290% и риск инсульта на 300%. Такие данные приводит специалист в области здоровья мозга, Клинт Стил, на которого ссылается издание Daily Star. Клинт Стил утверждает, что химические вещества, содержащиеся в диетических газированных напитках, наносят вред организму и мозгу. Он настоятельно рекомендует полностью отказаться от таких напитков, заменив их водой или чаем. Эксперт также подчёркивает, что даже редкое потребление этих шипучих напитков может нанести ущерб здоровью, а искусственные подсластители, используемые в «диетических» вариантах, представляют собой более серьёзную угрозу, чем обычный сахар.

Дополнительно Клинт Стил ссылается на результаты исследования, которое отслеживало пищевые привычки людей на протяжении 17 лет. Полученные данные продемонстрировали, что у тех, кто употреблял хотя бы одну банку диетической газировки в день, риски инсульта и деменции возрастали в три раза. Специалист отметил, что предотвращение когнитивных нарушений возможно, но оно требует исключения вредных факторов, таких как сладкие напитки.

Ранее специалисты предупредили об опасности регулярного употребления популярных полуфабрикатов. Злоупотребление сосисками, колбасами и промышленными соусами потенциально может увеличить риск развития инфарктов и инсультов из-за критически высокого содержания соли в этих продуктах.

Ранее мы уже поднимали вопрос о вреде алкогольных конфет для всех возрастных групп. Министерство здравоохранения предупреждало, что такие сладости представляют особую опасность для здоровья, особенно в периоды праздников, когда потребление подобной продукции возрастает. В нашей прошлой статье обсуждались возможные риски, связанные с употреблением алкоголя в скрытом виде, которые могут негативно влиять на организм как детей, так и взрослых.