Психолог Шпагина привела примеры неуместных поздравлений на Новый год

Новогодние поздравления — это не просто формальность, а важный социальный ритуал, который затрагивает тонкие струны межличностных отношений, подчеркнула в беседе с RT Елена Шпагина, кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА.

«С одной стороны, это акт укрепления связей, с другой — зона потенциального риска, где неосторожное пожелание может быть неверно истолковано», — рассказала эксперт.

По её мнению, ключ к уместности лежит в двух плоскостях: искренности и эмпатии, то есть способности учитывать контекст жизни конкретного человека.

«Что уместно желать? Универсальным и всегда безопасным вектором являются пожелания внутреннего состояния и ресурсов для достижения личных целей: «Желаю вам в новом году душевного спокойствия, внутренней гармонии и сил для реализации ваших планов». Такие формулировки не навязывают свою картину счастья, а дают человеку право самому наполнить эти слова смыслом», — объяснила психолог.

Также, как объяснила психолог, абсолютно безопасны пожелания здоровья, новых впечатлений, интересных встреч и моментов радости.

«Они фокусируются на процессе и ощущениях, а не на материальных или конкретных жизненных результатах. От чего стоит воздержаться? Главное табу — пожелания, предполагающие кардинальные изменения в личной жизни или социальном статусе человека, особенно если эти темы ранее не обсуждались. Фразы вроде «Желаю найти наконец вторую половинку», «Родить ребёнка», «Получить повышение» или «Купить квартиру» могут быть болезненны. Вы не знаете, через какие трудности или внутренние конфликты проходит человек по этим вопросам», — добавила эксперт.

Такое пожелание может быть воспринято как упрек или бестактное вторжение в личное пространство, предупредила она.

«Как правильно поздравить, не обидев? Правило номер один — персонализация. Шаблонный текст в мессенджере менее ценен, чем две-три осмысленные строки, отсылающие к вашим общим интересам или вашей оценке качеств человека: «Ценю вашу надёжность и мудрость, желаю, чтобы новый год принес вам проекты, достойные этих ваших качеств». Второе правило — форма должен соответствовать степени близости. Близкому другу можно пожелать чего-то сокровенного, коллеге — сохранять нейтрально-доброжелательный, профессионально-ориентированный тон», — посоветовала Шпагина.

Она предложила «протянуть мостик отношений» в будущее: поблагодарить за сотрудничество в прошлом году и выразить надежду на совместные мероприятия в будущее.

«Если сомневаетесь, просто искренне поблагодарите за прошедший год (за помощь, сотрудничество, приятное общение) и выразите надежду на его продолжение. «Спасибо за продуктивный год! Рад был с вами работать. Надеюсь, в новом году наше взаимодействие будет таким же успешным». Это беспроигрышный вариант, который показывает ваше уважение и оставляет полную свободу для личных чаяний адресата. Лучшее пожелание — это ощущение, что вас видят, ценят и уважают ваши границы. Именно такое послание и стоит закладывать в свои новогодние поздравления», — заключила специалист.

Ранее психолог раскрыла, как не переругаться с семьёй во время подготовки к празднику.