Врач рассказал, как правильно выбрать матрас при проблемах со спиной
Для таких людей в выборе матраса ключевые значения имеют поддержка спины и поясничной области. При остеохондрозе стоит отдать предпочтение матрасу средней жесткости или среднежесткому с выраженной зональной поддержкой.
Также врач подчеркнул, что в матрасе важен качественный контурный верхний слой. Он должен состоять из латекса или лабильной пены.
Ранее мы сообщали, что в первый рабочий день 2026 года 70 туляков стали донорами крови.