Какие завтраки "очень любят" онкологические заболевания
Вы знаете, что завтрак - самый важный прием пищи. Но знаете ли вы, что он может быть и самым опасным? Неправильный выбор продуктов утром - это не просто лишние калории или тяжесть в желудке. Это прямой путь к созданию в организме среды, «очень любимой» онкологическими заболеваниями.
Исследования бьют тревогой: до 30-35% всех случаев рака напрямую связаны с питанием. И завтрак здесь - критический рубеж. Почему? Потому что утром наш метаболизм просыпается, и организм особенно восприимчив как к полезным, так и к вредным веществам. Давайте разберемся, какие «гости» за вашим утренним столом могут стать тихими союзниками рака.