Врач-гастроэнтеролог рассказала россиянам, сколько можно в сутки есть блинов без вреда для здоровья

Советами поделилась с РИА Новости врач-гастроэнтеролог, нутрициолог и терапевт высшей категории Анастасия Галеева из Кемгорода. Доктор считает, что употребление двух-трех блинов в сутки не нанесет вреда здоровью при условии отсутствия хронических болезней пищеварительной системы.

Специалист отметила в беседе с РИА Новости, что это блюдо отличается высокой калорийностью, поэтому безопасной порцией считаются именно 2-3 блина, которые предпочтительно съесть до полудня.

Для пациентов, имеющих хронические заболевания, необходим персональный подход. Как пояснила Галеева, один или два блина в день могут быть допустимы, однако при сахарном диабете или в фазу обострения патологий желудочно-кишечного тракта от этого продукта стоит отказаться.

Отметим, что празднование Масленицы в 2026 году запланировано на период с 16 по 22 февраля.

Напомним, ранее сообщалось, что в Коми ожидаются почти 40-градусные морозы.