Волгодонцы сдают нормативы ГТО
21 марта на стадионе «Труд», по переулоку Донской,1, прошел важное и интересное спортивное мероприятие — прием испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО). В этом событии приняли участие разнообразные группы людей, включая учеников из школ 22 и 24, а также Лицея 16, детсадовцев из учреждения «Уголёк» и работников различных предприятий города. В общей сложности в мероприятии участвовало около 40 человек.
Спортсмены испытали свои силы в различных дисциплинах. В беге на дистанциях 30 и 60 метров приняло участие 37 человек, а в беге на более длинных дистанциях — 1000 и 2000 метров — свои силы проверили 38 участников. В подтягивании из виса на высокой перекладине и подтягивании из виса на низкой перекладине (на высоте 90 см) выступили 11 человек. В упражнении на сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу приняло участие 26 человек, а в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье свои результаты показали 39 участников. Кроме того, в прыжке в длину с места толчком двумя ногами участвовали 29 человек, а в поднимании туловища из положения лежа на спине свои силы проверили 11 участников. В челночном беге на дистанции 3 по 10 метров свои силы испытали 4 человека. Все участники успешно справились с поставленными задачами и выполнили нормативы, соответствующие их уровню физической подготовки, что позволило им получить знаки отличия.
Для того чтобы присоединиться к движению ВФСК ГТО и выполнить государственные требования к уровню физической подготовленности, необходимо выполнить несколько шагов. Во-первых, нужно зарегистрироваться на официальном сайте www.gto.gov.ru. Во-вторых, необходимо получить медицинский допуск, который подтвердит вашу готовность к физическим нагрузкам. И, в-третьих, следует подать заявление в Центр тестирования ГТО. Если у вас возникли какие-либо вопросы или вам необходима дополнительная информация, вы можете обратиться в Центр тестирования ГТО, который находится по адресу: улица Ленина, 112. Также можно связаться с ними по телефону: 8(8639) 27-50-85. Не упустите возможность проверить свои силы и стать частью этого замечательного движения, которое способствует укреплению здоровья и повышению физической активности среди населения!
фото: «Готов к труду и обороне» (ГТО) г. Волгодонск
The post Волгодонцы сдают нормативы ГТО first appeared on Волгодонская Правда - новости Волгодонска.