«Долголеты» района Коньково смогут заняться зумбой и скандинавской ходьбой в августе

Филиал «Коньково» территориального центра социального обслуживания «Ломоносовский» с 3 августа открывает занятия на открытом воздухе. Об этом сообщается в группе центра в Фейсбуке.

Представителей старшего поколения, проживающих в районе, обучат зажигательной зумбе. К слову, в прошлом году занятия зумбой под открытым небом пользовались у жителей серебряного возраста большой популярностью. Кроме того, пожилые люди смогут успокоиться и набраться духовных сил во время занятий по оздоровительной гимнастике цигун. А еще коньковцев ждет скандинавская ходьба.

Как сообщалось ранее на mos.ru, кружки и секции программы «Московское долголетие» со следующего месяца возобновят свои офлайн-занятия. При этом сохраняются дистанционные онлайн-встречи по творческим и образовательным направлениям.

Напомним, в период пандемии занятия проекта «Московское долголетие» проводились в онлайн-формате. Сейчас, по словам заммэра Анастасии Раковой, приоритетной задачей стоит восстановление физической активности старшего поколения.

В программу включены бесплатные занятия по общей физической подготовке, скандинавской ходьбе, танцам, гимнастике и другим направлениям. Записаться на них можно в ближайшем центре социального обслуживания населения города Москвы.