Ученые: "совы" больше предрасположены к ожирению, чем "жаворонки"
МОСКВА, 2 октября Подростки и взрослые, предпочитающие поздно сходить спать, пуще набирают лишние килограммы, чем их сверстники, соблюдающие режим сна, даже если они занимаются спортом и ведут здоровый вид жизни, пишут ученые в статье, опубликованной в журнале Sleep. Полученные нами результаты напирают, что педиатрам и родителям ...