Врач Чернышова поделилась напитками, которые замедляют старение
Вода и зеленый чай могут положительно влиять на организм людей после 60 лет, рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова изданию «Москва 24». По ее словам, потребление воды в достаточном количестве (30 миллилитров на килограмм веса), помогает поддерживать жизненные процессы в организме. Кроме того, терапевт поделилась полезными свойствами зеленого чая. Главное, отметила Чернышова, чтобы напиток не был слишком крепким.…