Как и почему меняют профессию представители разных поколений
Перемены становятся нормой
Большинство россиян относятся к смене профессии как к выполнимой задаче. 73% респондентов задумывались о том, чтобы начать все заново, а более половины (66%) уже меняли сферу деятельности хотя бы один раз.
С возрастом отношение к переменам становится осознаннее. Среди зумеров (18–25 лет) лишь 57% думали о смене профессии — они чаще находятся в поиске «своего дела» и только начинают карьерный путь. Миллениалы (26–35 лет) — самое активное поколение: 79% уже пробовали менять профессию или планируют это сделать. Старшее поколение (45–60 лет) уже имеет опыт перемен — более 71% хотя бы раз меняли профессию, и лишь 5% только планируют это сделать.
Большинство респондентов (55%) уверены в том, что сменить профессию можно в любой момент. Более 60% россиян считают, что лучше рискнуть и попробовать новое, чем до последнего оставаться в одной сфере. Что мотивирует на перемены
Главная причина смены профессии у россиян — желание повысить доход (58%), но у молодых на первый план выходят интерес и самореализация. Более половины зумеров (55%) задумываются о смене профессии, когда работа перестает приносить удовольствие, а треть (31%) делают это, чтобы попробовать себя в другой сфере. Миллениалы чаще делают это ради профессионального роста, а после 45 лет россияне россияне чаще задумываются о смене карьерного трека из-за кризисных ситуаций или увольнения (26%).
Среди вызовов при смене профессии россияне чаще всего называют необходимость осваивать новые навыки и адаптироваться к новой роли (52%). Зумеры также указывают на возможные трудности с поиском подходящих вакансий (57%) и конкуренции с более опытными специалистами (31%). При этом часть молодых респондентов рассматривает изменения как возможность для развития (14%), а каждый седьмой вообще не видит никаких препятствий — это наиболее уверенная возрастная группа. Миллениалы чаще всего упоминают риск того, что приложенные усилия могут оказаться неоправданными (49%), а также вызовы, связанные с началом профессионального пути заново (34%). Представители поколения X чаще опасаются снижения уровня дохода (48%) и технологического отставания (14%). Бумеры же в большей степени указывают на возрастные ограничения (50%).
Как россияне осваивают новые профессии
Наиболее предпочтительные форматы обучения у россиян — стажировки (47%), онлайн-курсы (36%) и программы ДПО (29%) с упором на практические задания. Зумеры чаще выбирают быстрые и прикладные форматы — онлайн (41%) и самообучение (26%). Миллениалы — системные курсы (46%) и менторство (27%). Старшие поколения считают личное взаимодействие важной частью обучения, поэтому чаще откликаются на вакансии с возможностью переобучения (27% у поколения Х, 32% у бумеров).
Каждый четвертый россиянин (26%) хотел бы освоить новую профессию «для души», а каждый пятый (18%) — научиться работать с технологиями искусственного интеллекта. Интерес к цифровым инструментам и ИИ оказался общим для всех поколений — от зумеров до бумеров.
Cмена профессии стала обычным явлением среди россиян. Технологии искусственного интеллекта активно помогают в освоении новых навыков и закреплении профессиональных компетенций: большинство молодых россиян (88%) используют ИИ в процессе обучения и считают его полезным. Также половина россиян всех возрастов положительно относится к использованию нейросетей для поиска вакансии. В современных условиях технологии ИИ становятся неотъемлемой частью как обучения, так и поиска работы, что подтверждает их важную роль в адаптации к меняющемуся рынку трудаКристина Мишалкина, аналитик, главный редактор Института общественного мнения «Анкетолог».
Тренд на переобучение
По данным Авито Работа, работодатели все активнее используют обучение и переобучение как инструмент найма и адаптации новых сотрудников. В III квартале 2025 года количество вакансий с возможностью обучения выросло на 67% по сравнению с прошлым годом. Такой подход помогает компаниям быстрее закрывать позиции и формировать кадровый резерв.
Наибольшая динамика зафиксирована в сельском хозяйстве (+139%), где среднее зарплатное предложение составило 76 298 руб/мес. На втором месте — логистика (+121%) со средней зарплатой 89 404 руб/мес, и далее — пищевая промышленность (+106%), где в среднем предлагали 87 889 руб/мес. Эти сферы отличаются высокой скоростью процессов, поэтому компании готовы обучать новичков и принимать специалистов без профильного опыта. Важно учитывать, что фактический доход специалистов в этих сферах может сильно варьироваться в зависимости от разных факторов: количества отработанных часов, профессиональных навыков, особенностей графика, специфики выполняемых задач и бонусной части. Динамичнее всего росло число вакансий с обучением в категории транспорта и логистики (+127%). Лидером по числу таких предложений стал логист (+93%) со средним зарплатным предложением 98 857 руб/мес. Далее следуют водитель-экспедитор (+60%) и сотрудник склада (+29%), которым в среднем предлагали 139 029 руб/мес и 81 184 руб/мес соответственно.
Среди рабочих профессий (+66%) чаще всего обучение встречалось в вакансиях штукатуров (+153%), операторов станков (+152%) и каменщиков (+135%). Таким сотрудникам в среднем предлагали 111 121 руб/мес, 83 694 руб/мес и 124 430 руб/мес соответственно. Интерес к этим профессиям обусловлен увеличением количества реализуемых инфраструктурных проектов, интенсивным развитием сферы грузоперевозок.
Рост числа вакансий с переобучением зафиксирован и в категории офисных профессий (+11%). Так, в III квартале 2025 года чаще всего обучение в данной категории предлагали инженерам (+126%), предлагая в среднем 103 665 руб/мес. В топ-3 вакансий с возможностью переобучения вошли также страховой агент (+69%) и графический дизайнер (+7%), которым предлагали в среднем 69 340 руб/мес и 69 343 руб/мес соответственно. При этом доход специалистов в страховом и творческих сегментах, как правило, не фиксирован и напрямую зависит от количества успешно реализованных проектов.
Переобучение становится нормой для рынка труда: компании не ждут идеальных кандидатов, а вкладываются в развитие тех, кто готов учиться.
Вертикальная столбчатая диаграмма
Приходилось ли вам менять профессию или сферу деятельности?
Да, несколько раз44
Да, один раз22
В будущем не исключаю смену профессии17
Нет и не планирую9
Планирую или нахожусь в процессе смены профессии7
Одиночный выбор
Вертикальная столбчатая диаграмма
Что может подтолкнуть вас на смену профессии?
Стремление повысить совокупный доход58
Текущая профессия перестала приносить удовольствие или интерес48
Желание реализовать себя в другой сфере34
Кризис или увольнение21
Овладение новыми навыками и компетенциями21
Возможность работать удаленно21
Множественный выбор
Вертикальная столбчатая диаграмма
С какими возможными трудностями вы можете столкнуться при смене профессии?
Необходимость осваивать новые навыки или адаптироваться к новой роли52
Сложности с поиском подходящих вакансий43
Риск, что результаты не оправдают затраченного времени43
Снижение уровня дохода. Потерять стабильный доход43
Вероятность столкнуться с возрастными ограничениями на рынке труда37
Множественный выбор
Вертикальная столбчатая диаграмма
Чем вы готовы осознанно пожертвовать ради перехода в новую профессию?
Временем30
Не готов(а) жертвовать ничем25
Статусной должностью24
Привычным графиком и стабильностью22
Отпуском или отдыхом18
Множественный выбор
Методология исследования
Исследование проводилось методом опроса по онлайн-панели Anketolog.ru. Выборка составила 1500 человек в возрасте от 18 до 60 лет. Все респонденты проживают преимущественно в городах-миллионниках: в Москве, Санкт-Петербурге, Новосибирске, Екатеринбурге, Казани, Нижнем Новгороде и других.
Запись по теме
Также по теме:
Опрос показал, как на обучении взрослых сказывается поддержка романтического партнёра
Запись по теме
Также по теме:
Ставка на карьеру: 55% зумеров и 48% миллениалов учатся ради карьерных и финансовых успехов
Запись по теме
Также по теме:29% россиян обучаются чему-то новому практически постоянно