"Синдром идеального праздника", когда хочется все сделать безупречно, может приводить к утомлению, тревожности, чувству вины. Чтобы не поддаваться такому состоянию, следует спросить себя - а действительно ли вам хочется организовать именно "идеальный" Новый год? Эти и другие советы в беседе с
"МК" дала клинический психолог ФГАУ "НМИЦ ЛРЦ" Минздрава России Анастасия Ивинихина.
