Врачи столичных геронтологических центров уверены: мозг, как и тело, требует ежедневной зарядки. Чтобы сохранить ясность ума и профилактировать возрастные изменения, специалисты советуют разнообразить досуг простыми, но эффективными занятиями. Врач-гериатр геронтологического центра "Тропарево" департамента труда и социальной защиты населения города Москвы Сергей Турыгин поделился эффективными способами, как москвичам старшего поколения оставаться в интеллектуальном тонусе.
