Песок вместо татами
Солнце, вода и мягкий песок – лучшие условия для соревнований. Так считают поклонники пляжного самбо – молодого вида спорта, набирающего все большую популярность в Рыбинске Как и где тренируются борцы, рассказывает старший инструктор-методист спортивной школы «Металлист» Александр Кербунов.
Солнце, воздух и борьба
Пляжное самбо – самостоятельное направление классического самбо. Практиковать его стали в теплых странах, где погода позволяет круглый год проводить занятия не в спортзале, а на пляже.
— Это в определенной степени экономично, поскольку можно не тратиться на ковер. Его заменяет песок. Он не просто смягчает удары при падении, но и создает нагрузку на ноги. Плюс ко всему, сразу после тренировки по самбо можно искупаться, если погода позволяет, – рассказывает Александр Кербунов.
Официальным годом рождения пляжного самбо считается 2014-й. Именно тогда дисциплина была впервые представлена на мультиспортивных соревнованиях в программе IV Пляжных Азиатских игр на Пхукете. Несколько лет назад пляжное самбо добралось и до нашей страны. В 2021 году состоялся первый чемпионат России. Сейчас этот спорт набирает все большую популярность в разных странах. Уже неоднократно проходили чемпионаты мира, среди пляжных самбистов есть свои звезды.
Спортсмены оценили преимущества молодого вида спорта, возможности, которые открываются перед ними.
— Правила пляжного самбо немного отличаются от тех, что существуют в классическом виде борьбы. Поединок длится 3 минуты, борьба ведется в положении стоя. Победа присуждается после броска, когда противник в результате проведенных действий падает на песок на любую часть тела, кроме ног. Это приводит к тому, что темп схватки значительно ускоряется, а поединок становится более зрелищным. Также запрещаются удары руками и ногами, удержания и удушения, броски противника на голову, неспортивное поведение, – продолжает Александр Кербунов. Борются с удобством
Так сложилось, что в Рыбинске пляжное самбо активно развивается в Заволжье. А точнее, в кадетском корпусе, где занятия проводит Нурадин Тагиров, тренер спортивной школы «Металлист». В 2021 году, на Дне Заволжья, спортсмены провели мастер-класс и устроили показательные выступления по пляжному самбо. Перед этим на волжском берегу в Петровском парке общественники подготовили две площадки. С тех пор самбисты облюбовали это место для соревнований.
— Соревнования можно проводить на любой ровной площадке, где есть хороший песок, без камней и мусора. Но благодаря общественникам, в первую очередь Марине Степановой и Даниле Солодимову, в Петровском парке появился новый благоустроенный спортивный объект – удобный и безопасный, – отметил Александр Кербунов.
В Петровском самбисты обычно тренируются накануне соревнований, здесь же проводятся крупные состязания. В прошлом году здесь прошел Всероссийский турнир по пляжному самбо. В Рыбинск приехали более сорока участников из Костромы, Великого Новгорода, Тутаева, Москвы, Московской области, Кашина. Это были первые соревнования всероссийского уровня по новой спортивной дисциплине. В ожидании громких побед
По словам Александра Кербунова, большие достижения в пляжном самбо у рыбинских спортсменов еще впереди. Пока только нескольким нашим борцам удалось занять призовые места на всероссийских соревнованиях. Но потенциал у рыбинцев очень большой. У нас очень популярно классическое самбо. Именно в Рыбинске более 50 лет проводится старейший в стране турнир по этому виду спорта, посвященный памяти маршала СССР Василия Блюхера.
— Это дает надежду, что чемпионов будет больше. Отдельно пляжным самбо у нас никто не занимается. Его практикуют обычные самбисты. Техническая и физическая подготовка пляжного вида не отличается от обычного спортивного самбо. Хотя в пляжном самбо большую роль играет тактика, ведь борьба идет до первого броска, – уверен тренер.
В стране пока проводится немного турниров на песке. Пляжное самбо только набирает популярность.
— Думаю, что это временное явление, через год-два возможностей посоревноваться станет намного больше. Тем более что соревнования по пляжному самбо можно проводить круглогодично. Например, у нас на стадионе «Звезда», где есть крытая площадка с песком, – говорит Кербунов.
В этом году в стране состоятся пять крупных турниров по пляжному самбо, в том числе чемпионат России, который проходит 20-23 июня в Оренбурге. А в середине лета, 22-24 июля, самбисты из 20 регионов страны вновь приедут в Рыбинск на Всероссийский турнир по пляжному самбо. Удачи нашим спортсменам!