Холодный куш. Как использовать прохладное время года с выгодой для здоровья

11.11.2023 23:58

«Нужно менять восприятие осени и зимы как тяжёлого, депрессивного периода, который отнимает здоровье. От холода надо не прятаться, а пользоваться им, чтобы оздоровиться», – считает врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин.

Он рассказывает, какие ошибки мешают нам укрепить здоровье.

Три аргумента в пользу холода

Все знают, что прогулки полезны.

Открыть "Холодный куш. Как использовать прохладное время года с выгодой для здоровья" на FiNE NEWS.

Холодный куш. Как использовать прохладное время года с выгодой для здоровья

Читайте на 123ru.net

Видео-новости

Личное

Работа

Фоторепортажи

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Документальный фильм «Бессмертный Сталинград» покажут в Москве 22 июня

В Подмосковье стартовал итоговый этап Всероссийского чемпионата «Профессионалы»

Более 150 тысяч человек посетило мультиформатный фестиваль в честь Дня России

В Подмосковье прошел обучающий семинар по теме сельского хозяйства и продовольствия

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого гражданина в ранее совершенной краже

Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!

Многонациональный «Хоровод со Знанием» собрал более 1000 гостей Выставки “Россия”

Сотрудники Дмитровского ОВО Росгвардии по Московской области приняли участия в спортивном празднике Динамо

Минэкологии предостерегло владельца в Ступине о недопустимости размещения отходов

Бессрочный заказ: обвинение запросило 24 года киллеру коптевской ОПГ

«Мы самая мощная сила в мире!» – генсек НАТО угрожает России полумиллионной армией

Документальный фильм «Бессмертный Сталинград» покажут в Москве 22 июня

Какие украшения чаще всего дарят на годовщину свадьбы: исследование «585*ЗОЛОТОЙ»

«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове

Proenza Schouler Pre-Fall 2024

Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу

Хачанов вылетел с турнира ATP в Хертогенбосхе после первого же матча

Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина

Дядя Надаля назвал причину поражения Зверева в финале «Ролан Гаррос»

Бьянка Андрееску: «Мне нравится, что на траве, поскольку она намного быстрее грунте, меньше времени на раздумья»

В Ингушетии чиновники похищали бюджетные средства, предназначенные для поддержки семей с детьми

Утро нового лета....

Больше функций для комфорта: беспроводные клавиатуры Fstyler FBK26C AS, FBK27C AS и FBK36C AS от A4Tech

Сегодня свой 70-летний юбилей отмечает Заслуженный спасатель Российской Федерации Якубовский Валерий Иванович

Топ новостей на этот час