Магнитная буря накроет Землю 13 июня: что важно знать
По данным сервиса Meteoagent, уровень геомагнитной активности достигнет жёлтого уровня — К-индекс составит 3.7.
Эксперты сообщают, что в течение почти недели солнечная активность была значительно выше, местами достигая К-индекса 7 из возможных 9, что уже считается сильной бурей. Однако за последние сутки на Солнце зафиксировано 13 вспышек класса С, которые практически не влияют на Землю.
Учёные подчёркивают, что прогноз может оперативно меняться, поскольку данные о солнечной активности обновляются каждые три часа.
Несмотря на снижение активности, даже магнитная буря средней силы может влиять на самочувствие, особенно у метеозависимых людей. Возможны скачки давления, головная боль, головокружение, слабость и повышенная сонливость.
Чтобы снизить негативное влияние геомагнитной бури, специалисты рекомендуют:
соблюдать режим сна,
поддерживать водный баланс,
отдавать предпочтение лёгкой пище,
отказаться от алкоголя.
]]>