Эксперт Орлова: Как охладить дом без кондиционера в жару - простые советы!

Кардиолог Гульнара Орлова поделилась советами по охлаждению дома без кондиционера. В интервью она рекомендует проветривать утром и вечером, использовать плотные шторы и вентиляторы, а также увлажнять помещение с помощью мокрых простыней и воды.

Директор по страховым продуктам и развитию клиентского опыта в компании «Росгосстрах Жизнь», кардиолог Гульнара Орлова, предоставила рекомендации по охлаждению помещений в условиях жары без использования кондиционера. В интервью, которое она дала изданию «Известия», специалист отметила, что простым и действенным методом является проветривание квартир утром или вечером. В дневное время рекомендуется плотно закрывать окна и занавешивать их плотными шторами или жалюзи.

Эксперт также подчеркнула, что можно использовать вентилятор для обеспечения циркуляции воздуха в комнате.

«Особенно важно увлажнять помещение: для этого можно развесить мокрые простыни или полотенца, распылять воду с помощью пульверизатора, поставить в разные места ёмкости с водой и периодически добавлять в них лёд для охлаждения», — добавила Орлова.

Ранее Римма Мойсенко, кандидат медицинских наук и специалист в области превентивной и интегративной медицины, в беседе с «Радио 1» объяснила, что употребление воды из холодильника может оказаться вредным в условиях высокой температуры воздуха.