Врач Анна Одерий объяснила, как отличить отеки от жира

Эндокринолог из «СМ-Клиника» Анна Одерий рассказала, как отличить отеки от жира. Она отметила, что при отеках вес резко меняется на 1-2 кг, а причиной могут быть избыток соли или медицинские проблемы. Специалист советует обращаться к врачам при частых отеках.

Часто бывает так, что избыточный вес обусловлен не избытком жира, а излишками жидкости в организме. Эндокринолог из «СМ-Клиника» Анна Одерий объяснила изданию « Газета.ru », как это можно определить, нажав осторожно пальцем на кожу голени или стопы.

Специалист разъясняет, что, если после надавливания возникает ямка, которая медленно исчезает, это указывает на отек вследствие накопления воды в теле. В случае с жиром кожа остается упругой и не оставляет таких отметин.

Вес при отеках может резко изменяться — на 1-2 килограмма за один-два дня. Изменения объемов тела также являются характерными: утром, например, может наблюдаться отек лица, а к вечеру — ног. В отличие от отеков, жир не способен так быстро накапливаться или исчезать, и перемещения по телу не происходят.

Причинами отеков может стать как простое избыточное потребление соли, замедляющее выделение жидкости, так и более серьезные медицинские проблемы. Важно помнить, что отеки сами по себе не являются заболеваниями, а сигнализируют о необходимости проконсультироваться с врачом.

Необходим визит к специалисту, если: отеки появляются без явных причин и сохраняются более нескольких дней; вес увеличивается на 2–3 кг за короткое время; присутствуют одышка, слабость, учащенное сердцебиение; отеки плотные и не исчезают даже после сна; есть диагнозы заболеваний щитовидной железы, сердца или почек. Обратитесь к терапевту, который направит к нужному специалисту, будь то кардиолог, нефролог или эндокринолог, в зависимости от возможной причины

, — уточняет Одерий.

Специалист также подчеркнула значимость самостоятельного контроля за количеством потребляемой жидкости и соли, а также выделила важность физических нагрузок и прогулок.

Ранее была озвучена информация, что популярный антибиотик, применяемый для лечения инфекций и акне, способен снижать риск развития шизофрении.