PLOS One: запойный просмотр сериалов связан с одиночеством

Ученые из Хуаншаньского университета в Китае выяснили, что люди, склонные к "запойному" просмотру сериалов, чаще испытывают чувство одиночества. Результаты исследования опубликованы в журнале PLOS One.

В работе приняли участие более 500 взрослых добровольцев. Каждый испытуемый смотрел не менее четырех серий сериала в неделю, при этом общее время просмотра телевизора превышало 3,5 часа в день. Анализ показал, что 61 % участников соответствовали критериям зависимости от "запойного" просмотра. Именно в этой группе исследователи обнаружили наиболее выраженную связь между уровнем одиночества и степенью проблемного поведения.

Авторы также изучили мотивы, побуждающие людей непрерывно смотреть сериалы. Ключевыми оказались эскапизм — стремление уйти от повседневных проблем и неприятных эмоций — и поиск сильных эмоциональных переживаний. По мнению исследователей, одинокие люди чаще используют сериалы как способ временно компенсировать нехватку общения и усилить положительные эмоции.

"Одиночество выступает значимым фактором, предсказывающим зависимость от запойного просмотра, а эскапизм и эмоциональное возбуждение работают как два пути регуляции эмоций", — отмечают авторы исследования.

При этом ученые подчеркивают, что речь идет о корреляции, а не о прямой причинно-следственной связи. Пока неясно, приводит ли одиночество к зависимости от сериалов или, наоборот, чрезмерный просмотр усиливает социальную изоляцию. Кроме того, в исследовании не учитывались другие формы контента, такие как короткие ролики или видео на специальных платформах.