Полезно ли спать без подушки, ответил невролог Мячин
Есть ортодоксальные адепты сна на жестком матрасе или вообще без него, а еще и без подушки. Они уверяют, что это намного полезнее, чем спать по-старинке — на обычной кровати со спальными принадлежностями.