Контрастный душ является эффективной тренировкой для сердечно-сосудистой системы, однако положительный эффект сохраняется только при регулярных процедурах. Об этом в беседе с RT рассказал врач-терапевт, кардиолог и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
Читать далее
