Роспотребнадзор Тверской области напоминает о рисках обморожения и способах защиты

Управление Роспотребнадзора по Тверской области призывает жителей региона быть предельно осторожными при прогулках и работе на свежем воздухе в условиях низких температур. Специалисты напоминают об основных правилах профилактики обморожения, которое может привести к серьезным последствиям для здоровья.

К факторам, повышающим риск обморожения, относятся тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, длительное пребывание в неудобном положении, а также ослабленный иммунитет после перенесенных заболеваний или наличие хронических проблем с сосудами и сердечно-сосудистой системой. Курение и употребление алкоголя также являются провоцирующими факторами, снижая способность организма сопротивляться холоду.

Особую опасность холод представляет для детей, чьи системы терморегуляции еще не полностью сформированы, и пожилых людей, чей организм более уязвим.

Первыми признаками обморожения являются онемение, чувство покалывания и покраснение кожи. В большинстве случаев, при обнаружении этих симптомов, достаточно согреть пораженный участок в течение 20-30 минут. Однако, если кожа становится белой, твердой и покрывается волдырями, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Важно помнить, что ни в коем случае нельзя растирать обмороженные участки снегом или массировать их, так как это может усугубить травму. Также категорически запрещено использовать для согревания электрические грелки, нагревательные приборы или открытый огонь, поскольку сниженная чувствительность кожи может привести к ожогам.

Наиболее опасным является сочетание обморожения с общим переохлаждением. В такой ситуации пострадавшего необходимо как можно скорее доставить в теплое помещение, снять с него мокрую одежду и согреть с помощью сухого тепла. Повысить температуру тела поможет теплое (но не горячее) сладкое питье.

Для эффективной защиты от холода рекомендуется одеваться многослойно, используя свободную одежду, которая хорошо сохраняет тепло.

Берегите себя и будьте здоровы в холодное время года!