Желая похудеть к лету или привести в порядок здоровье, многие ищут чудодейственные диеты. Но иногда достаточно отказаться от единственного продукта и получить результат. Речь идет о сахаре. В этом материале разберемся, как отказ от продукта помогает не только сбросить лишние килограммы, но и нормализовать работу организма.