Геронтологи обсудили микронутриентную коррекцию возрастных изменений
«Эвалар» инициировал встречу геронтологов в рамках сессии «От биологического возраста к здоровому долголетию: что говорит наука – и что может врач», которая состоялась накануне на крупнейшем отраслевом мероприятии Nutricon. По мнению собравшихся, биологический возраст — это интегральный показатель хронического воспаления, метаболического дисбаланса и энергетического дефицита клетки. При этом нутритивная коррекция представляет собой ключевой инструмент модуляции этих процессов.
На передовом крае исследований – нутрицевтики как базовый инструмент геропротекции. Профессор кафедры терапии, д.м.н., гериатрии и антивозрастной медицины Академии постдипломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России Кирилл Прощаев рассказал: «Прежде чем обращаться к «продвинутым» геропротекторам, необходимо закрыть базовые дефициты. Нутрицевтики – это фундамент: они поддерживают митохондриальную функцию, формируют «энергетический резерв» клетки и создают условия для более сложных вмешательств. Исследования по шести доменам индивидуальной жизнеспособности — двигательному, когнитивному, психологическому, соматическому, эстетическому и сенсорному — создают прецедент для интеграции нутрицевтиков в доказательную базу медицины долголетия».
Особое внимание эксперты уделили когнитивному здоровью. Профессор, д.м.н., заведующий кафедрой нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Алексей Данилов обратил внимание на то, что мозг – один из самых уязвимых маркеров биологического старения из‑за его высокой энергозатратности: «Рост продолжительности жизни сопровождается увеличением числа случаев деменции и сердечно‑сосудистых заболеваний. Однако, согласно отчету Lancet за 2024 год, около 45 % случаев деменции можно предотвратить. Ключевые механизмы – нейровоспаление, митохондриальная дисфункция и оксидативный стресс. Здесь незаменимы нутрицевтики: магний, цинк, витамины группы В и омега‑3 ПНЖК. Они поддерживают нейрометаболизм, снижают воспаление и помогают сохранять структуру и функции нейронов», – пояснил эксперт.
Доцент кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Академии постдимломного образования ФГБУ ФНКЦ ФМБА России, к.м.н., руководитель учебно-методического отдела «Научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология» Ирина Носкова акцентировала внимание на том, что старение – это накопление «поломок» в организме, снижение способности к аутофагии и появление сенесцентных клеток. «Главная задача современной медицины — не лечить старость, а выявлять так называемые «прокси-болезни» (гипертонию, диабет, саркопению) на ранних стадиях, чтобы продлить активное долголетие человека. Влияние микронутриентов на старение уже не гипотеза, а доказанный факт. Такие вещества, как куркумин, спермидин, кверцетин и магний, работают с фундаментальными механизмами старения: от геномной нестабильности до хронического воспаления», - подчеркнула эксперт.