Почему подруга ест и не толстеет, а я только смотрю на пирожное и поправляюсь? Объяснение врача-диетолога
Знакомая ситуация: вы сидите на строжайшей диете, считаете каждую калорию, отказываетесь от хлеба и сладкого, а стрелка весов предательски ползет вверх. И в это же время ваша подруга с удовольствием уплетает картошку фри на ночь, запивает ее сладкой газировкой и при этом носит размер XS.
Знакомьтесь, это «счастливчик», который заставляет нас чувствовать себя несправедливо обиженными природой. Но так ли это несправедливо? Израильский врач-диетолог проливает свет на эту загадку, и ответ кроется не в силе воли, а в сложной работе нашего организма.
Давайте разберемся, почему похудение для одних - легкая прогулка, а для других — изнурительная борьба.