Рецепты чая для бани
Самым лучшим и самым полезным напитком в бане является чай.
Предлагается несколько рецептов чая для бани:
Чай в бане брусничный.
Надо взять на один стакан кипятка одну чайную ложку сухого брусничного листа.
Настоять пятнадцать минут, процедить. Пить чай в бане желательно с медом.
Брусничный чай обладает антисептическим, мочегонным и вяжущим действием.
Чай в бане душистый.
На половину литра кипятка берется кусочек имбирного корня или два бутона гвоздики,
четвертая часть ложки мяты, корицы, тмина и два лавровых листа.
Данную смесь кипятят на небольшом огне около получаса, потом добавляют заварку.
Требуется настоять около пяти минут. Пить чай в бане желательно с медом.
Чай в бане с клюквой.
Надо размять с сахаром одну чайную ложку клюквы и залить кипятком прямо в чашке.
Настоять десять минут, можно процедить.
Этот чай снижает жар, утоляет жажду, возбуждает аппетит.
Чай в бане из зверобоя.
Надо залить одним литром кипятка две столовые ложки измельченного зверобоя.
Настоять пятнадцать минут.
Данный чай останавливает различные воспаления, улучшает работу кишечника,
освежает и утоляет жажду.
Чай в бане с мятой.
В чайник с заваркой надо добавить одну чайную ложку измельченного листа мяты.
Настоять десять минут.
Этот чай обезболивает, снимает спазмы сосудов и улучшает аппетит.
Чай в бане плодово-ягодный.
Надо взять плоды черной рябины и шиповника в равных долях.
В чайнике заливают кипятком две столовые ложки смеси.
Настаивают около получаса.
Чай в бане из листьев черной смородины.
Надо залить 0,5 литра кипятка одну столовую ложку измельченных листьев черной смородины.
Настоять двадцать минут.
Данный чай улучшает обмен веществ.